私はもともとアトピーもちで特に産後は肌荒れや湿疹、かゆみなどの肌トラブルが絶えませんでした。
そんな敏感肌でもある私が、実際に産後のスキンケアで工夫したことや使ってよかった商品を紹介したいと思います。同じように悩んでいるママの参考になれば幸いです。
産後のママは化粧水をつける暇もない
子どもが生まれるまでは、夜のスキンケアは自分磨きでもあり、ゆっくりリラックスできる時間でした。
それが子どもが生まれると、お風呂上りにはまず子どもの体を拭いて保湿をしてからおむつを履かせてパジャマに着替えさせて…とバッタバタ。
落ち着いてふと鏡を見ると自分の顔はカピカピなんてこともしばしばありました。
この状況を打開したくて産後のスキンケアについていろいろと調べるようになりました。
オールインワンジェルにシフトチェンジ！
ネットで時短になるスキンケアを調べているうちに行きついたのが、オールインワンジェルです。
通常、①化粧水 ②美容液 ③乳液 ④クリーム と４Stepもある工程を１Stepで完了できるオールイワンに魅力を感じ、ドラッグストアで買えるプチプラなものをいくつか試してみることにしました。
つけるとつけないとじゃやっぱり違うんだなと感じました。
しかし、ドラッグストアに並んでいる商品はスクリュータイプの蓋つきのものがほとんどで、1秒でも惜しいお風呂上りに、両手で開けてつけたらまた閉めてという動作が私には少し面倒でした。
もっと手早くできる楽なものはないかとまた探し始めます。
容器は片手でOKなポンプ式のオールインワンジェルがおすすめ
これだ！と思ったのが「メディプラス」のオールインワンジェルです。
ポンプ式のオールインワンジェルで時短にもなるし衛生面もばっちり。楽なのに高機能で敏感肌でもOKなんです。
プチプラをこよなく愛する私にとっては少々お高く感じましたが、口コミに惹かれて試してみることに。
 | 【公式】オールインワンゲル メディプラスゲル 180g （約2ヶ月分）｜玉造温泉水使用！｜ランキング第1位 美容液 乳液 化粧水 オールインワンジェル 乾燥肌 敏感肌 保湿 無添加 時短 化粧品 価格:4,070円 |
そしていまや2年以上もお世話になっています。実際に使ってから肌トラブルもなく、使用感もべたつかないのにしっかり潤うのでまだしばらく使うと思います。
なくなってからまた買いに行くのも面倒だったので、買いに行く手間もなく価格もお得な定期便で利用してます。
実際に使ってよかったスキンケア商品
一番のおすすめは「メディプラス」ですが、ほかにもいくつか試してよかったものがあるのでぜひご自身の肌の状態や悩みとも照らし合わせて見てみてください。
プチプラで嬉しいオールインワン
プチプラで大容量の化粧水としても有名な「ハトムギ化粧水」。そのメーカーからオールインワンジェルも出ています。
 | ナチュリエ スキンコンディショニングジェル(180g)【spts7】【ナチュリエ】 価格:762円 |
ドラッグストアでも手に入るしオールインワンジェルの方もやはりプチプラです。初めてオールインワンジェルを使う方も試しやすい安心価格。
使い心地はさっぱり系なので、オイリー肌の方や夏の時期に最適です。敏感肌でも肌トラブルが少ないことが口コミでも見てとれます。
余裕のある日は化粧水や導入液を先につけて
オールインワンジェルだけだとなんだか物足りないな…と感じる時も正直ありました。
そんな時は化粧水をバシャバシャつけて馴染ませてからオールインワンジェルをつけるといつもより潤います。
私のおすすめは、先ほど紹介した「ハトムギ化粧水」と無印良品の「導入液」。
どちらも話題になったことのある商品なのでご存じの方も多いと思います。こちらも敏感肌の私でもトラブルなく使えました。
美容液＋オールインワンジェルなら年齢肌にも◎
更に物足りない時は、肌悩みに合った美容液をプラスします。
30歳を迎えてからハリやたるみがきが気になりだし、目の横に「あれっシミ？」と気づいたときはショックでした。
そんな私がプチプラで良さげな美容液ないかなと探して試したのは「ちふれの美白美容液」です。
またシミ対策にメラノCCのクリームもおすすめ。クリームは子供が就寝した後など時間の余裕ができた時に目元に塗っています。
化粧水や美容液をプラスするときは、化粧水→美容液→オールインワンジェルの順に使ってくださいね！
美容液は化粧水の後でないと効果を十分に発揮できないそうです。
乾燥が気になる時期にはオイルをプラス
秋冬の乾燥する時期やかなり乾燥肌の人はオールインワンジェルだけではだめだったという方もいます。
そんな時は「HABAのスクワランオイル」が良かったです。
友人に勧められて使ってみたのですが、オイルなのに思ったほどべたつかず、敏感肌でも荒れませんでした。
化粧水のあと１～２滴を塗り込むのですが、これだけでも十分保湿されてる感じがあります。
私はかなり乾燥してるなという日はオールインワンジェルのあとに使ってます。ボトルが小さいので持ち運びにも便利で、旅行や帰省の時も持って行っています。
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ボディケアのおすすめ商品
スキンケアも大事ですが、ボディケアも怠ると乾燥からのかゆみやしわ(特に手)がくっきりなんてことも。手は常に周りの目に触れるのできれいにしていたいですね。
私が妊娠中から現在までずっと使っているのは「ヴァセリン アドバンスドリペア」です。
大容量でポンプ式なので量も気にせず、お風呂上りや手洗い後、出かける前などあらゆるときにササっと保湿してます。
特にママになってから、水仕事が増えて手が乾燥して荒れがちなので、気軽に使えるポンプタイプがやはりおすすめです。
2人産んでも妊娠線ができずに済んだのは、これで朝晩保湿していたからかもしれません。妊娠線予防にはこれと、すごく乾燥するときにはベビーオイルを合わせて使っていました。
ひとつ残念な点は、最後の最後までキレイに使うのが難しいこと。少なくなってくると、ポンプを押しても出てこないのに底にはまだ割と残っているんですよね。蓋を開けて逆さまにしてトントンして使い切りますが…。これはポンプ式のボトル全般で言えますね。
それでも、この使用感とポンプ式の便利さの方が勝るので使い続けています。
ちなみに我が家は長男も次男も肌は弱いのですがこちらは問題なく使えます。家族みんなで使えるので、大人用こども用などいくつも買わずに済むことも◎。
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スキンケアを見直してきれいなママでいよう♪
産後のママは生活環境もガラリと変わって自分のために使える時間もかなり限られます。
そんな中でも少し工夫をしたり見直していくことで肌ストレスは確実に減ります。
ただでさえストレスが溜まりやすい産後ですが、少しだけ自分のために時間をかけてあげると心にゆとりが持てて優しくなれますよ。
きれいな肌でいられると気分も上がります。赤ちゃん優先、こども優先となりがちですが、ママの機嫌が良いことが一番嬉しいはずです。
スキンケアを一度見直してみて、自分に合うスタイルが見つかると良いですね。
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